Para a gestação
- Óleo essencial de Cardamomo:
gelettaria cardamomum
Indicação: náuseas e azias na gestação
Forma de uso: inalação
- Óleo essencial de Mandarina verde e vermelha:
citrus nobillis
Indicação: previne estrias durante gestação
Forma de uso: massagem
Obs: óleo fotossensível, exposição ao sol somente após 6h de uso
- Óleo essencial de Menta brasileira:
mentha arvensis
Indicação: náuseas na gestação
Forma de uso: aromatização ambiental, fricção ou inalação.
Para o parto
- Óleo essencial de Cravo botão:
eugenia caryophyllus
Indicação: analgésico, alivia dor do parto
Forma de uso: massagem
Obs.: diluir óleo essencial em óleo vegetal
- Óleo essencial de Nos moscada:
myristoca fragrans
Indicação: Facilita o parto
Forma de uso: aromatização ambiental, inalação e massagem
Obs.: diluir em óleo vegetal
- Óleo essencial de Palmarosa:
cymbopogon martinii
Indicação: tônico uterino, facilita o parto
Forma de uso: banho de assento e massagem
- Óleo essencial de Sálvia sclarea:
salvia sclarea
Indicação: facilita o parto
Forma de uso: aromatização de ambiente, inalação, massagem, banho de imersão
- Óleo essencial de Sangue de dragão:
croton lechieri
Indicação: Os indígenas usam em banhos de assento e duchas vaginais na assepsia pré-parto e na cicatrização no pós-parto
Forma de uso: banho de assento
Forma de uso dos Óleos Essenciais
1. Aromatização Ambiental: pingue aproximadamente 12 gotas do óleo essencial na água e acrescente ao difusor ambiental
2. Banho: pingue 21 gotas do óleo essencial em 5 colheres de sopa de óleo vegetal e acrescente à água da banheira. Nunca acrescente o óleo essencial na banheira sem diluir em óleo vegetal.
3. Banho de assento: dilua 10 gotas do óleo essencial em 5 colheres de sopa do óleo vegetal e adicione à água do banho de assento.
4. Fricções: pingue entre 10 e 20 gotas do óleo essencial pelo corpo e e friccione vigorasamente.
5. Inalação: pingue 3 gotas do óleo essencial num lenço e inale ou pingue 2 gotas do óleo essencial no pulso e inale.
6. Massagem: pingue de 50 a 70 gotas em 120mL de óleo vegetal e utilize-o em massagens.
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